宽心txt下载 记得过去有一部日本影片，内容描述孙悟空修行的过程。影片里唐三藏对孙悟空说︰"你若要随我学道，必须天天站在同一个地方一百天；站过之后，跪在那里一百天；跪过以后，举起双手一百天；然后浸到水里一百天，身边烤火一百天……要经过这许许多多的考验，我才教你佛法。"孙悟空听了，就依照唐三藏所讲的话，一百天站着不动，一百天跪地不起，一百天高举双手，一百天浸在水里……经过了一个一百天、两个一百天、十个一百天……终于，孙悟空熬过了所有的一百天，这时，他也成道了。
    现在的年轻人，正因为没有经历孙悟空所历练这么多的一百天，才会禁不起、耐不住，被太多的理由、太重的我执迷失了自己。如上述那许多的一百天，会训练我们的力量，加强我们的意志，但是又有多少人能耐得住呢？
    心动，还是幡动
    六祖慧能得法后辗转至广州法性寺。一日，风吹旗幡，幡随风飘动，有一僧说是"风动"，另一僧反驳说是"幡动"，二人争论不休，于是六祖走上前对他们说："既不是风动，也不是幡动，而是两位仁者的心在动啊！"
    这则著名公案告诉我们：如果心能定静，就不会随外境的变动而执著于或风动或幡动等小见小得的分别知见了。
    "三界唯心，万法唯识"，一切万象本可随心所现、随心所变，但大部分时候我们的心做不了主，不但无法静定、无法转物，反而随着外境的变动团团转。你有金钱、物质，那金钱、物质可以买动你的心；你有美貌、爱情，那美貌、爱情可以买动你的心；你有名位、权势，那名位、权势也可以买动你的心。我们的心常会被金钱、爱情、名位、权势牵着鼻子走。有些人只要区区几百元几千元，心意就动摇了，仿佛他的心正标售着几百几千的价格一般；有些人纵使受到几百万几千万黄金美钞的"银弹攻势"，而有泰山崩于前而面不改色的修养。我们常听说"人穷志短"，其实人穷何以必然志短呢？如果我们的心自有主人，这句话就该改写成"人穷而志不短"。话虽如此，我们的心若不修养，就难以把持，所产生的力量也是薄弱不堪的。
    大画家赵子昂擅长于画马，他为了画一百匹马天天研究马的形态、动作、神情等。由于过度入神，有一天他睡眠中真魂出窍，变成一匹马。他的夫人准备上床休息，一掀开帷帐，见床上赫然横着一庞然大物，顿然吓昏。夫人倒地的声音惊醒了梦中的赵子昂，他忙把夫人扶起救醒。夫人一睁开眼，连呼："不得了！床上有一匹马啊！"赵子昂回顾床头，心想：床上哪里里有马？刚才明明是我在睡觉嘛！日后一想，才明白：一定是自己天天想马，一切唯心，因此自己就变成一匹马了。
    所谓"物随心转"，赵子昂画马变马这件事历史上也记载着，圆瑛法师便引用这个故事拿去挂牌。侍者一看牌中所记，欣喜非常，直道："我们的法师实在有大智能啊！"旁边另一侍者却说："真侥幸！还好对方要求的是变马，要是说变牛，又如何变得出呢？"圆瑛法师一听，大声道："回来！回来！再把这话说一遍，须知画马既能变马，画牛又焉能不变牛呢？"
    由上可知，世间一切皆可从心而变现，只看我们的心是否由自己做主，是否能静定不迷，是否能包容广大而巨细靡遗，即连一微尘、一芥子也不以为小，纵是大千世界也不以为大。人们常对所爱者说："你是我的心上人。"其实，不只所爱者是我们的心上人，所有一切世上的人、一切世上的物，都应该是我们的心上人、心上物。
    佛光菜根谭
    人，要从愚痴迷梦中觉醒，才能认识生命的真谛；
    人，要从向外贪求中回头，才能找到内心的宝藏。