打造完美S曲线起始点（1）
    颈部，在肩的支撑下托起女性如花的面庞，因此它也能最直接地表现出女性的特质，衬托出女性最为性感和美丽的一面。然而，由于压力、不良情绪或是姿势等因素的影响，使颈肩的肌肉紧张得不到缓解而引起的疼痛和变形，不仅会影响到颈肩的外观，还会让女性的气质大打折扣。甚至，会引起骨骼结构和器官的病变，对健康十分不利。同时，也希望你不要忽略了性感的另一面——背，它同样是让你展露性感的一个有效部位。
    完美的颈肩背是身体曲线凹凸有致的起始点，如何让自己的颈肩背漂亮起来也是IT GIRL贵族名媛的第一课。
    颈上风情
    如果让你列举几个好莱坞早期女演员，相信你一定不会遗漏英国的时尚女王奥黛丽·赫本（Audrey Hepburn）。赫本，坠落凡间的天使，正是她与生俱来的优雅气质使得她出演过的《罗马假日》、《窈窕淑女》、《蒂凡尼的早餐》等影片变成了永恒，人们记忆中的安妮公主永远可爱端庄。即便她已过世多年，午后红茶的广告上仍有她的倩影，时至今日，赫本的经典造型依旧是街头美女甚至是各国女明星的潮流指标。
    赫本的优雅是与生俱来的，她纤长、优美的颈部弧线也为她的气质加分不少。
    颈部是最能体现女性美和女性气质的部位。打造完美S曲线，先从天鹅颈开始吧！
    让颈部找到正确的感觉
    只有让颈部找到最正确最舒适的感觉，才能让它得到充分的拉伸，从而使你拥有美丽的天鹅颈。你需要怎样做呢？
    要时刻把自己想象成一只美丽的天鹅，有意识地训练拉伸颈部。侧面从镜中看到自己的耳朵、颈部、肩部、手臂和大腿都在一条直线上，让你的头顶感到像是有一根绳子在向上牵引着你。
    Tips:
    如果你不能判断颈部是否完全直立起来了，可以按照这样的几个方法来判别：
    * 当颈部完全直立起来时，锁骨中间会出现一个小窝；
    * 充分直立起颈部后，在扭头时不会出现皱纹，整个颈部的肌肤也显得很光滑；反之，会出现皱纹和双下巴。
    想拥有天鹅颈的你，不妨经常站在全身镜前练习，调整自己的姿势，改掉会影响颈部形态的坏习惯，让颈部找回正确的感觉。
    改掉不当的姿势