D-便是这个颠簸不破的道理！只有吃得苦，才能将肉身修炼到巅峰！”
　　叶东深知，**修炼，是一个辛苦的过程。
　　“现在的状态跟之前差不多，却不知道能否跟先前一样，从这树上汲取到草木精气……”
　　叶东将后背贴靠在巨树上，用心感觉着后背的动静。
　　后背贴在树上，一股沁人心脾的清凉感觉，立刻出现，快速从后背涌入体内。
　　那清凉感觉，却是不同于真气的热，而是一种舒爽的清凉。所到之处，那胀痛的地方，被清凉感觉包裹，片刻之后，淬炼身体带来的不适反应，全部消失。
　　“果然，必须要让身体处于这种状态，才能吸收草木精气。”叶东回身看了看那巨树，身后的巨树，在片刻之间，叶片便失去了光泽，有的扑簌扑簌的往下落。
　　“应该不必非靠后背，才能吸收草木精气。”
　　叶东将手放在旁边一棵树上，那清凉感觉，便经由手臂，涌入体内。果然，吸收草木精气，只要自己的身体接触树木就可以。
　　随着草木精气的吸入，那被吸收的巨树，跟之前的那一棵树一样，快速的萎蔫起来。不过，这次萎蔫的程度，却很没有先前那一棵明显，这一棵，只不过是稍微有些枯萎。
　　叶东只感觉，自己的身体状态，比之前真气充足的时候，还要好上许多。
　　“每一次达到极限，恢复后，身体素质都要比之前提高。”叶东脸上浮现出笑意，他已经找到了最适合自己的修炼方式，“以后，我可以不断修炼，而不用担心身体承受极限的问题。因为，只要吸收草木精气，身体便会快速恢复！”
　　这种不用担心身体承受极限的待遇，即便是那些种子弟子，也不能拥有！他们虽然有无数灵丹妙-药-，可以快速恢复身体状态，消除淬炼身体带来的不适反应。但是那些-药-物，恢复身体，最少也需要一夜的时间，根本不能像草木精气一样，瞬间恢复身体状态。
　　“我之所以能够吸收草木精气，肯定是因为那颗碧绿-色-的珠子。可我对它完全不了解，在我的身体里，到底是好还是坏。不过，但从目前来看，它只是给我带来了好处！”
　　“是福不是祸，是祸躲不过。看那银蛇那样想得到它，肯定会好处。而且，既然进了我的体内，想那么多也没用，不如先利用它，淬炼**，提升修为！只有有强大的实力，才有足够的资本，这才是王道！”
　　“嘿！”一声低吼，从山涧中找来的一块百斤的青-色-大石，被叶东双手举了起来，然后他猛地蹲下，下蹲到极限后，像青蛙一样猛的向前跳。这是叶东自创的一种练力方法，是从山涧中的青蛙身上学来，用这种方法，可以极大的锻炼下身双腿力量，但是对身体的要求，也非常严苛，不仅会消耗很大的体力，而且很容易伤到筋骨，稍有不慎，便会造成伤残。
　　不过叶东却并不担心伤残的问题。因为可以吸收草木精气，瞬间恢复伤势，根本不畏惧任何大强度的训练。他也不用担忧过度训练，导致身体伤残的可能。
　　这段日子里，他想尽了一切办法，打磨自己的身体。
　　一下，两下，三下，四下……叶东不停的跳跃着，在这个过程中，他配合着体内的真气，滋润身体每一寸筋肉，每当他感觉到身体出现不适时候，便立刻扔下青石，跑到旁边的山林里，随便找几棵树，一通吸收后，身体立刻恢复，然后再回来继续狠狠-操-练。
　　跳完百下之后，叶东撇下石头，对着绑在树上的沙袋，狠狠的拳打脚踢！沙袋里装的不是细碎的沙子，而是从山涧那里捡来的一颗颗小石子。上面有的还有尖锐的棱角凸起。
　　砰砰砰！
　　叶东的拳头，雨点般不停的砸在沙袋上，一拳又一拳，凶猛暴烈，似乎不知道疼痛。他拳头上很快血肉模糊，连骨节都咔嚓作响，似乎要碎裂！
　　剧烈的疼痛，钻心的疼痛，使得他快要昏死过去，但是他咬牙死死的挺住！
　　沙袋上面，被鲜血染成了黑红-色-。
　　手上血肉模糊之后，他又飞起左右腿，狠狠的踢击。
　　砰！砰！砰！
　　腿踢在石头上，很快肿胀，乌青，皮开肉绽……然后是身体撞击，全身各个部位，肩膀，后背背，屁股……狠狠的碰撞那个沙袋！那棵巨树都被撞得不停颤抖，上面不断往下掉叶子。
　　很快，叶东遍体鳞伤，他再次冲进山林中，找几棵巨树，一通狂吸。吸收了草木精气后，刚才还血肉模糊的身体，立刻结出一层血痂，然后脱落，下面的肌肤莹白如玉，完全没有受伤的样子。
　　力量训练和身体强度训练结束，叶东便继续演练百兽拳，一遍接着一遍，直到身体吃不消了，然后又是到山林中，疯狂吸收草木精气，恢复后，再回来继续修炼。
　　叶东用尽了自己可以想到的一切方法，“摧残”自己的身体。
　　这绝对是魔鬼一般的锻炼，就算是门派内那些天天把人参当饭吃，每天都吃灵-药-的弟子，要进行这样魔鬼一样的训练，身体上也吃不消，最重要的是，他们的意志上也吃不消。
　　每天从一睁眼开始，一直到晚上休息，都是死去活来的疼痛，谁能吃得消？但是叶东却甘之若饴，硬生生的坚持了下来。
　　他知道，只有不断的挑战身体极限，才能不断提升自己；身体受到的压榨越厉害，越能达到淬炼的目的！
　　在这种疯魔的状态下，整整持续了一个多月的时间，叶东除了吃喝拉撒睡，以及每日例行的打理苗圃，修剪苗木之外，他所有的时间，都用在了这种不要命的训练上。
　　他完全忘记了其他，只是癫狂的训练自己，疯狂的压榨自己的身体潜力。他不知道自己的身体强悍到了何种程度，但是那沙袋里放石子，已经不能满足他的要求，他开始直接用坚硬的山石，取代了沙袋。之前锻那炼下肢力量的百斤的青石，也在不断增加重量，到了现在的五百斤！
　　他的身体也有了明显的变化，特别是外貌，原本面黑肌瘦，现在肌肤白皙水嫩，近前看去，可以看到一层流光，在肌肤表面流转。干瘦的躯体，也丰满了起来，可以看到一块块筋肉轮廓。举手投足之间，都带着一股力量感觉。
　　“呼！”叶东随手将巨石扔掉，喘了口气，“现在这五百斤的巨石，对我已经没有任何效果。可是再大一点，在这里却不好找。看来，借助外物-操-练身体，已经不可行了。我以后应该全力演练百兽拳。”
　　现在的叶东，举着五百斤的巨石，连开始举着二十斤的石头的效果都比不上。训练半天，身体也不过是喘气急促点。而且，利用打击石头，打磨身体坚韧的方法，也一同失效，王鲁往往几拳下去，坚硬的石头，便会像豆腐一样粉碎。
　　唯一还有效的-操-练方法，便是百兽拳！
　　不过之前演练百兽拳，要达到身体极限，需要打一遍多，便会感觉到，身体筋肉鼓胀，真气消耗厉害；现在却要连续十三四遍，才有这种效果。
　　“修炼出真气后，每提升一层境界，身体素质都会翻天覆地的变化。修炼到第四重‘铜头铁臂’境界，可以寻常刀剑不能伤，之前我还怀疑，现在却是信了。我现在还没有修炼到第四重境界，便可以拳碎巨石，而不受半点损伤，若是到了第四重境界，寻常刀剑肯定更加不能伤害到自己。”
　　“不过，第四重境界‘铜头铁臂’，之所以可以寻常刀剑不能伤，最关键的因素，是体内真气可以充盈体表，像是坚韧护甲，保护肉身。而我现在不用真气，便做到拳碎巨石，不使其伤。即便是锋利的刀子，割在身上，也不能破皮，可是，我体内真气却没有做到充盈体表。”
　　叶东拿跟到刀子一般锋利的尖锐石头试验过，他用普通人的力气，用力割在身上，只留下一道白痕，却连油皮都破不了。而此刻的叶东，却是完全依靠**，而不是真气。
　　“我现在的身体，经过疯魔般的训练，虽然是第三重境界，却可以比拟第四重境界。不知道我达到了第四重境界的时候，身体会多么强悍？”
　　叶东不知道自己的身体，到底可以强悍到何种程度。但是他知道，自己此刻的肉身，肯定比门派里那些种子弟子，强悍许多倍！叶东苦修一天，顶的上他们修炼好几个月的！
　　与叶东的疯魔训练相比较，那些外门的种子弟子的修炼，就跟小孩子过家家一样。
　　“如果再对上武师兄，肯定不会像上一次那样，毫无招架之力！等我再提升一两个境界，武师兄便肯定不是我对手！”
　　“从今天起，全力演练百兽拳！内壮真气已经达到了巅峰，但是还差最后一层窗户纸需要捅破！我要早日达到第四重境界，这样半个月之后的外门弟子测试上，才能更有把握！”
　　叶东经过一个多月的疯魔训练，**修为强悍，体内真气圆转不休，就差最后一点，便可以做到充盈体表。
　　真气充盈体表，是第四重‘铜头铁臂’的标志！
　　可是，到了第三重巅峰的时候，叶东又跟之前在第二重境界一样，受到心魔的影响，难以进步分毫！
　　山林的空地上，叶东一遍一遍的演练‘百兽拳’。身上的筋肉不断撕裂，然后又快速恢复，在这个反复的过程中，叶东的身体素质，继续一路拔高。
　　但是……“一直这样练，体内真气积攒，越来越多，肉身越来越坚韧，但却始终难以触-摸-到‘铜头铁臂’的关键。真气无法充盈体表，便也不能进入第四重境界！”
　　叶东感受着体内浑厚的真气，它们不断淬炼筋肉关节骨骼，但始终都不能充盈道体表，只能在筋肉中穿行。
　　“感觉心中有隔阂，像猪油蒙了心窍一般！这心魔，无影无形，令人发狂！”叶东越是临近辛苦修炼，越能感觉出，那种心灵被隔阂了感觉。
　　“必须让自己的心提起来！必须挣破这心魔！”经历魔鬼训练，叶东感觉似乎麻木了，修炼中的痛苦，对他来说，就跟被蚊子咬了一样。但是他的心窍，像是被猪油蒙住，使得他感觉到，自己始终有什么细节无法感觉到。
　　叶东-舔-了-舔-嘴唇：“可是，怎样才能挣破心魔？”
　　他脑筋飞转，极力回想自己从武田那里偷听到的内容，因为种子弟子中，也有人面临突破，门派便会给予相应的帮助。片刻之后，叶东的眼睛亮了起来。
　　“我想起来了，武田曾经随口说过，如果有人面临突破，却迟迟不能提升，就需要外界的刺激。通常的办法是，面临突破的人，旁边守着一个懂得控制杀气的高手，在他修炼的时候，瞬间爆发强大的杀气，以达到刺激精神的目的。在那种情况下，便有可能突破桎梏，提升境界！”
　　“我当时因为怕死，被-逼-下跪，心里留下了怕死的心魔。要想驱除掉，只能用战胜这种怕死的心思”
　　叶东-舔-了-舔-嘴唇：“我哪里去寻找可以控制杀气的高手？这事儿还得另想办法！刺激精神，利用杀气刺激精神！利用其它办法，也可以刺激精神！”
　　叶东抬头看向山涧那边，那里有个瀑布，高约二三十丈，山上的水从这里流下，发出轰隆隆的巨响。
　　叶东若有所思：“杀气，是面临生死的考验……我如果让自己身处险境，面临生死，岂不也可以有相同的效果？”
　　一个大胆的想法，在心头形成，叶东越想越觉的可行，不由兴奋起来。
　　“富贵险中求！这个办法虽然冒险，但是如果让我突破桎梏，那也值了！”叶东立刻向瀑布所在的山崖跑去。
　　高耸的山崖，距离下面的水潭，差不多有三十丈，一眼看下去，立刻有种腿脚发软，头晕目眩的感觉。
　　最关键的是，在山崖这边，因为流水的缘故，石头上长满了水草，一脚踩上去，非常的滑，极有可能稍有不慎便跌落下去，摔个粉身碎第6章生死门
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　　山风很大，衣服哗啦啦响动。26n
　　叶东小心翼翼站在了这里。
　　这样滑得地方，这样的高度，这样大的山风，人在这里，立刻感觉到一股寒意，从心底冒起。
　　一般人根本没有胆子站在这里，更别说在上面练武了。
　　在这里练武，根本就是玩命！
　　叶东却下了决心，今天一定要在这上面试试：“修炼艰难，不会一帆风顺！只有肯吃苦，肯拼搏，肯坚持，才能搏取到自己想要的东西！我冒死偷学武功，难道不就是为了争一口气么？”
　　叶东毫不犹豫的脱掉鞋子，赤脚踩在了山崖边的巨石上。清凉的水，从脚下漫过，轰隆隆的落下去，空中水雾弥散。
　　山风一吹，叶东都感觉，自己似乎要被吹下山崖，腿脚发麻，心里瘫软，一股莫大的恐惧情绪，蔓延起来。
　　“我这样做，倒地值不值？从这里摔下去，什么都没了。我现在修炼出真气，即便是离开归元宗，闯一闯也可以获得好出路。”
　　叶东心里蓦然闪过这个念头，可是心里却又有个声音，对他道：“现在放弃，以后都不可能再进步了。学武之人，血-性-最重要。那武田让我下跪，就是为了消磨我的血-性-。血-性-没了，这辈子便没了斗志，只能平庸一生！不错，以我现在的条件，即便外出闯-荡-，一辈子也可以过得很好。但是，这难道就是我所追求的么？天地不仁以万物为刍狗，圣人不仁，以百姓为刍狗！不论在那里，即便是所谓自由身，其实也是受庙堂中人的管制，根本没有自由！这一辈子，如果不挑战自己，那跟猪狗又有什么区别？”
　　叶东眼中猛然暴起精芒，一股无法无天的气势，从身上弥散开来。
　　“物我两忘了生死。今天便是我突破的时机！”一股强大的自信漫散开来，叶东摆起架势，开始一招一式的演练百兽拳。
　　在这样的地方练拳，稍有不慎，摔下肯定成了一滩肉泥。
　　生死边缘，心里便会存有恐怖，在恐怖中，人的精神会绷紧。
　　在这种刺激下，叶东对自己身体的每一丝动静，都必须了然于心，才能避免自己掉下去摔死！
　　面临恐怖，才能激发潜力！
　　这种练拳方法的效果，比旁边有人用强大的杀气刺激，还要强大。因为旁边的人，用杀气刺激，虽然对精神会有作用，但是如果一个人心里早有准备，知道自己不会有事，肯定还是会有懈怠。
　　在这里，却肯定不会，因为稍有不慎，下去就必死无疑！
　　叶东的心都提到了嗓子眼，他的精神绷得紧紧的，全心全意感受着身体的每一个动作。慢慢的，他习惯了这种高度紧张下练拳的方式。
　　真气流转不休！
　　一阵猛烈的山风打着旋吹来，下面的水汽猛地扑了上来。
　　叶东身体还没反应过来，便被猛烈的山风一吹，猛地一滑，向一边倒去。他全身猛地绷紧，快速调整身体，扑倒在岩石上，手牢牢地抓在地面上，清凉的水瞬间将全身湿透。
　　“呼……”叶东大口喘着气，心扑通扑通的猛跳着，他着实吓了一大跳。
　　脑袋里瞬间一片空白，无数记忆一闪而过。
　　“原来面临死亡之前，真的会想起好多事情来。”叶东很快恢复了清醒，没有急着起来，等着山风过去，他才爬起来。
　　“面临恐惧，才能压榨潜力。战胜恐惧，才能获得力量！生死一线的感觉，也不过这样！”
　　再次站起来的叶东，突然感觉，自己的胆子突然大了许多。经过刚才生死一线，叶东突然发现，一切也不过如此！
　　叶东继续演练百兽拳，这一次，胆子大了，心境也提升了，居然开始放开手脚，动作虽然还是之前的动作，但却带上了一股洒脱不羁的气势。
　　心灵越来越通透，这一次，他感觉到，自己可以清晰的感应到身体的真气运行，肢体动作，一切都如观掌纹。
　　一种脱胎换骨般的奇异感觉，涌上心头。
　　“有一种如梦初醒的感觉！”
　　“被武田-逼-迫下跪，留下的心魔，终于被我破掉！”心境洒脱，叶东在悬崖之上，如在庭院平地，演练百兽拳。
　　真气在体内一圈一圈的流转，渐渐的，叶东感觉到，自己突