裘迎蕾
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- 作品简介:
偶然成了天南第一美女的老公,天南第一豪阀的上门女婿,叶风本以为从此过上了老婆孩子热炕头的幸福生活,可惜老婆非常讨厌自己……
- 上传时间:2012-02-14 10:38:02
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- 作品简介: 前言
健康长寿是每个人的美好愿望,但衰老又是不可抗拒的自然规律,疾病
也可以加速衰老的过程。那么如何能延缓衰老呢?千百年来,这个问题一直
是科学家研究的热门课题,也是人人关心的问题。我国古代,就有用食物营
养来保健身体和治疗疾病的传统。《黄帝内经》中明确指出:“五谷为养、
五果为助、五畜为益、五菜为充,气味合而服之,以补益精气”。显然,这
明确了食物的营养吸收是人体生化之源,同时饮食疗法又是一种防病治病的
重要手段,正像孙思邈所说: