你的身体使用手册已完成

• 更新时间：2011-09-09 17:28:48
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• 作品简介： 欧美第1健康书／美国半年销售170万册；《纽约时报》畅销书排行榜第1名／亚马逊网站年度畅销书榜第2名。 权威的健康指导手册，懂得自己的身体，懂得什么叫健康；极为重要，对健康的阐述具备了科学性和专业性。 假如你对生活做出5项调整，仅仅5项，你的寿命和生活质量将有翻开覆地的变化。 你唯一真正拥有的是你的身体，但从来没人告诉你该怎么正确使用，现在，是成为自己的健康专家的时候了。 考你200项体育BQ试题，破解29个身体认识误区，开列11套健康行动计划，提供43道