弄清体质选对养生方法已完成

• 更新时间：2011-11-26 12:34:12
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• 作品简介： 阴虚——谁也逃不掉的自然规律阴虚不是病，人到一定年纪随着身体的衰老，通常在四十岁以后，都会有这种状况。但是如果保养不好，不能适时进补，极有可能造成糖尿病、中风等病症。 ●内热——体内阴阳不平衡的结果所谓“热”，它的意思不是说你体内真有热，而是说你体内的阴阳不平衡。中医用火和热的这种属性，来比喻你体内不适症状的特征。热又分为实热和虚热，年轻人的内热一般是实热；老年人的内热一般是虚热。因此，清热方法即有不同。 ●脾湿——运化功能不足的症状中医的脾指的是脾胃功能，而非器官。即使脾脏被摘除了，脾