食疗与养生已完成

• 更新时间：2012-02-23 20:07:51
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• 作品简介： 食疗与养生 “吃光”使人长寿 春天吃紫光，夏天吃红光，秋天吃绿光，冬天吃蓝光……这样，“人的寿命不应低于280岁”，这是俄罗斯著名生物学家弗拉萨市基米尔o沃尔科夫教授得出的结论。 春天吃“紫光” 在春天（2月15日至4月27日）和春夏转换期（4月27日至5月15日），紫外线和紫光为主要的光谱射线。在季节转换期，紫红色光占主导地位，多吃紫色的食物，如甜菜、水萝卜等对人体有益。不宜吃含油脂、动物蛋白质较多的食品。 夏天吃“红光” 在夏天（5月15日至7月27日